Laptop Gaming, seperti yang diketahui bahwa saat ini semakin banyak sekali orang-orang yang memiliki hobi bermain game baik lewat HP, komputer ataupun laptop. Namun salah satu kendala yang sering dijumpai yaitu ukuran game yang besar mengharuskan seseorang untuk memilih laptop yang memiliki kualitas yang memadai.

Daftar Laptop Gaming Terbaik Tahun 2018

Bagi Anda yang sedang mencari atau masih bingung dalam menentukan salah satu gadget seperti laptop apa yang tepat untuk Anda gunakan saat bermain game. Berikut ini beberapa merek Laptop Gaming Terbaik yang bisa Anda jadikan sebagai rekomendasi dalam memilih laptop gaming yang tepat dan sesuai dengan kebutuhan Anda.

Merek Laptop Gaming Terbaik Tahun 2018 


Gigabyte Aero 15-X

Bagi Anda yang suka berpergian, laptop gaming yang satu ini sangat cocok untuk Anda gunakan karena memiliki body yang tidak tebal atau tipis. Dengan body yang tipis tersebut akan semakin memudahkan Anda saat dibawa berpergian. Laptop gaming ini memiliki berat 2,1 kg sehingga sangat ringan dan aman jika harus dibawa kemana-mana.

Beberapa keunggulan yang dimiliki oleh laptop ini, yaitu memiliki memori 16 GB dengan RAM DDR4. Selain itu dengan adanya X-Rite Pantone Color Calibration Certifies pada laptop akan membuat tampilan laptop semakin memukau dan berkualitas. Jika dilihat dari harganya, laptop ini bisa dikatakan memiliki harga cukup mahal yaitu sebesar Rp 34.650.000.

Acer Predator Helios 300 PH317-51

Laptop Gaming Terbaik selanjutnya adalah Acer Predator Helios 300 PH317-51. Jika dilihat dari kualitas yang ditawarkan, laptop ini memiliki kualitas yang hampir sama dengan laptop gaming sebelumnya. Dengan keunggulan utama yaitu memiliki layar dengan ukuran 17,3 inci akan semakin memberikan kenyamanan saat digunakan.

Harga laptop ini berkisar antara Rp 22.999.000  dengan dilengkapi beberapa fasilitas, seperti RAM 16 GB DDR4, andanya prortal koneksi yang banyak, dan layar LED dengan resolusi 1920 x 1080 pixel. Dengan fasilitas tersebut Anda akan semakin merasakan kenyamanan lebih saat menggunakannya.

Dell Alienware 15 R3

Rekomendasi Laptop Gaming Terbaik selanjutnya adalah Dell Alienware 15 R3. Memiliki banyaknya sekali fitur, sehingga membuat laptop ini dapat bekerja dengan maksimal. Beberapa keunggulan yang dimiliki oleh laptop ini, yaitu adanya USB 3.0, Audio Out Port, Thunderbolt 3 lain-lain. Selain itu laptop ini juga di dukung dengan memori sebesar RAM 16 GB. 

Sedangkan untuk harganya, laptop ini dijual dengan harga Rb. 20.790.000  atau lebih murah jika dibandingkan dengan laptop gaming sebelumnya. Jadi Anda tidak perlu ragu lagi untuk memilih laptop ini sebagai pilihan Anda saat ini.

Acer Predator helios 300 G3-572

Beberapa kendala yang sering ditemui saat bermain game dengan laptop adalah laptop mudah panas dan menjadi lambat. Bagi Anda yang memiliki hobi game hingga menghabiskan waktu berjam-jam, laptop ini bisa jadi salah satu pilihan yang tepat dalam mencari laptop gaming yang berkualitas.

Beberapa keunggulan yang dimiliki oleh laptop gaming jenis ini, yaitu adanya RAM 16 GB yang sangat cocok untuk Anda gunakan untuk menyimpan berbagai macam file, seperti data penting, aplikasi, video, film dan lain-lain. Sedangkan untuk harganya berkisar antara Rp 23.999.000

Itu tadi beberapa merek Laptop Gaming terbaik yang bisa Anda jadikan pilihan atau referensi dalam mencari laptop untuk game. Sebelum membeli, pastikan untuk mengecek kualitas laptop tersebut, apakah sesuai dengan kebutuhan Anda atau tidak.

Perlu Anda ketahui bahwa kini Instagram telah meluncurkan kebijakan baru untuk verifikasi akun instagram. Cara ini dinilai sebagai solusi dari maraknya penawaran verifikasi akun berbayar dari pihak lain di luar wewenang Instagram. Padahal, pihak Instagram sendiri menyediakan layanan verifikasi akun secara gratis tanpa dipungut biaya apapun. 

 Cara dan Langkah Baru Verifikasi Akun Instagram

Penyebab larisnya bisnis verifikasi akun berbayar dikarenakan sebelumnya para pengguna Instagram harus mengikuti segenap tips dan proses yang cukup panjang agar akun Instagram mereka berhasil mendapatkan tanda ‘centang biru’. Ditambah lagi, dahulu Instagram sangatlah selektif dalam memilih akun-akun mana saja yang akan di verifikasi. Sehingga, kebanyakan akun yang dikonfirmasi merupakan akun figur publik dan akun bisnis saja. Namun sekarang proses verifikasi akun menjadi lebih mudah lewat cara di bawah ini.

Poin Tinjau Verifikasi Akun Instagram 


Terdapat tiga hal yang wajib ada dalam akun Instagram Anda agar akun menjadi ter verifikasi. Tiga hal yang akan ditinjau oleh pihak Instagram tersebut meliputi poin keaslian, kelengkapan, dan kelayakan. Pertama-tama, apa itu poin keaslian? Yakni bahwa akun Anda merupakan akun yang dikelola oleh bisnis, entitas, atau orang asli yang terkenal atau minimal terdaftar. 

Hal ini tentunya untuk menghindarkan verifikasi akun instagram jatuh pada akun-akun bot yang merupakan akun Instagram palsu atau akun cloning. Kemajuan dunia teknologi membuat sistem keamanan lebih baik dan teroganisir.

Selanjutnya, ada poin kelengkapan yang berarti akun Anda wajib mencantumkan bio, foto profil dan sekurang-kurangnya satu buah unggahan. Tak lupa, akun Anda juga perlu berada dalam pengaturan publik agar memudahkan para pengguna lain untuk melihat profil Instagram Anda secara keseluruhan.

Yang tak kalah penting, ada poin kelayakan yang mana mengharuskan akun Instagram Anda menjadi tipe akun yang sering dicari orang. Poin ini pun berlaku pada akun Instagram manapun, baik yang profil nya merupakan representasi dari sebuah brand atau individu. Untuk jenis akun berita atau media Massa, kelayakan akun akan ditinjau dari segi konten yang diterbitkan.


Cara Baru Mengajukan Verifikasi Instagram

Meski tak ada jaminan bahwa setelah mengajukan verifikasi akun maka akun otomatis ter verifikasi, Anda tak usah khawatir. Pasalnya, Anda akan mendapatkan notifikasi yang berisikan informasi mengenai diterima atau ditolaknya permintaan verifikasi akun instagram Anda. Namun begitu, cara baru ini dipastikan lebih simpel dari cara verifikasi akun sebelumnya. Berikut langkah-langkahnya,
  1. Masuk ke menu profil dan dan klik bagian “setting” yang diwakili oleh ikon berbentuk roda gerigi.
  2. Setelah itu, pilih opsi “Minta Verifikasi”.
  3. Anda akan mendapatkan sedikit penjelasan mengenai apa itu “lencana terverifikasi” yag merupakan lambang centang biru di samping nama akun Instagram Anda. Gunanya tentu saja untuk menunjukkan bahwa akun Anda adalah akun asli dari tokoh, selebriti, atau brand terkemuka yang asli dan tidak diwakili.
  4. Selanjutnya, masukkan nama pengguna atau nama akun Instagram beserta nama lengkap Anda pada kolom yang sudah disediakan.
  5. Lampirkan pula tanda pengenal berfoto terbitan pemerintah yang menampilkan identitas diri atau bisnis resmi Anda. Caranya ialah dengan mengunggah foto tanda pengenal atau dokumen bisnis Anda lewat pilihan “pilih file” di sebelah kanan perintah “Harap lampirkan foto tanda pengenal Anda”.
Selesai melakukan semua langkah di atas, Anda tinggal menunggu proses peninjauan dari Instagram terhadap akun Anda. Agar kemungkinan verifikasi akun untuk diterima menjadi lebih tinggi, baca juga panduan komunitas maupun syarat dan ketentuan yang tersedia di Instagram.


Peraturan Komisi Pemilihan Umum (PKPU) tentang Kampanye Pemilihan Umum tidak mengatur debat kontestan Pemilihan Umum Presiden dan Wakil Presiden RI menggunakan bahasa Inggris.

PKPU Nomor 28 Tahun 2018 tentang Perubahan atas PKPU No.23/2018 tentang Kampanye Pemilihan Umum juga tidak secara gamblang mengharuskan penggunaan bahasa Indonesia dalam debat pasangan calon presiden dan wakil presiden.

Aturan yang ada lema "bahasa" termaktub dalam Pasal 21 PKPU No. 23/2018. Materi kampanye meliputi visi, misi, program, dan/atau citra diri pasangan calon untuk kampanye Pilpres disampaikan dengan cara sopan, yaitu menggunakan "bahasa" atau kalimat yang santun dan pantas ditampilkan kepada umum.

Selain itu, penyampaiannya dengan cara tertib, yaitu tidak mengganggu kepentingan umum; mendidik, yaitu memberikan informasi yang bermanfaat dan mencerdaskan pemilih; bijak dan beradab, yaitu tidak menyerang pribadi, kelompok, golongan, atau pasangan calon lain; dan tidak bersifat provokatif.

Pasal 20 Huruf b menyebutkan bahwa materi kampanye meliputi visi, misi, program, dan/atau citra diri pasangan calon untuk kampanye Pilpres harus menjaga dan meningkatkan moralitas dan nilai-nilai agama serta jati diri bangsa.

Frasa "jati diri bangsa" ini temaktub pula di dalam Pasal 25 Ayat (2) Undang-Undang Nomor 24 Tahun 2009 tentang Bendera, Bahasa, dan Lambang Negara, serta Lagu Kebangsaan.

Dalam ketentuan ini disebutkan bahwa bahasa Indonesia berfungsi sebagai "jati diri bangsa", kebanggaan nasional, sarana pemersatu berbagai suku bangsa, serta sarana komunikasi antardaerah dan antarbudaya daerah.

Meski PKPU belum mengatur secara eksplisit penggunaan bahasa dalam debat capres, wacana debat capres berbahasa Inggris mengingatkan kembali akan ikrar Sumpah Pemuda pada tanggal 28 Oktober 1928. (D.Dj. Kliwantoro)

Salah satu dari tiga ikrar Sumpah Pemuda: "Kami putra dan putri Indonesia, menjunjung bahasa persatuan, bahasa Indonesia." Seyogianya janji tersebut selalu diingat oleh anak bangsa, termasuk pecentus ide penggunaan bahasa Inggris dalam debat peserta Pilpres 2019.

Bahkan, di dalam UU No. 24/2009, Pasal 25 Ayat (1), disebutkan bahwa bahasa Indonesia yang dinyatakan sebagai bahasa resmi negara dalam Pasal 36 Undang-Undang Dasar NKRI Tahun 1945 bersumber dari bahasa yang diikrarkan dalam Sumpah Pemuda.

Ditegaskan pula bahwa bahasa Indonesia sebagai bahasa resmi negara berfungsi sebagai bahasa resmi kenegaraan, pengantar pendidikan, komunikasi tingkat nasional, pengembangan kebudayaan nasional, transaksi, dan dokumentasi niaga, serta sarana pengembangan dan pemanfaatan ilmu pengetahuan, teknologi, seni, dan bahasa media massa.

Lepas dari pro dan kontra, munculnya usulan debat capres berbahasa Inggris, Arab, atau bahasa asing lainnya telah mengusik rasa kebangsaan sebagian pihak.

Tidak pelak lagi, ada di antara mereka beranggapan gagasan itu melanggar UU No. 24/2009. Namun, sayangnya di dalam undang-undang ini tidak ada sanksi bagi mereka yang melanggar meski ada kata "wajib" di sejumlah pasal.

Dalam Pasal 28, misalnya, disebutkan bahasa Indonesia "wajib" digunakan dalam pidato resmi Presiden, Wakil Presiden, dan pejabat negara yang lain yang disampaikan di dalam atau di luar negeri.

Begitu pula, dalam Pasal 32 Ayat (1) menyebutkan bahwa bahasa Indonesia "wajib" digunakan dalam forum yang bersifat nasional atau forum yang bersifat internasional di Indonesia.

Di dalam Pasal 36 juga terdapat lema "wajib". Disebutkan bahwa bahasa Indonesia "wajib" digunakan dalam nama geografi di Indonesia.

Bahasa Indonesia "wajib" digunakan untuk nama bangunan atau gedung, jalan, apartemen atau permukiman, perkantoran, kompleks perdagangan, merek dagang, lembaga usaha, lembaga pendidikan, organisasi yang didirikan atau dimiliki oleh warga negara Indonesia atau badan hukum Indonesia. Namun, ada kekecualian, apabila memiliki nilai sejarah, budaya, adat istiadat, dan/atau keagamaan dapat menggunakan bahasa daerah atau bahasa asing.

Bahasa Internasional Usulan debat berbahasa Inggris ini setidaknya mendorong sejumlah warga membuka kembali undang-undang yang dimuat dalam Lembaran Negara Republik Indonesia Tahun 2009 Nomor 109 pada tanggal 9 Juli 2009.

Dengan membuka kembali UU No. 24/2009, setidaknya warga negara Indonesia tahu akan hak dan kewajiban memelihara, menjaga, dan menggunakan bahasa Indonesia untuk kehormatan dan kedaulatan bangsa dan negara (vide Pasal 65).

Mumpung masih menjadi wacana publik, semua pihak perlu membaca kembali Pasal 44 yang mengamanatkan kepada Pemerintah meningkatkan fungsi bahasa Indonesia menjadi bahasa internasional secara bertahap, sistematis, dan berkelanjutan.

Upaya mempercepat mewujudkan bahasa Indonesia sebagai bahasa kedua bagi warga negara lain agaknya perlu dukungan semua pihak, termasuk media massa. Misalnya, dengan mematuhi kaidah bahasa Indonesia walaupun tidak ada sanksi bagi yang melanggar aturan tersebut. Debat capres berbahasa Inggris cenderung melawan undang-undang.

Tidak hanya tunduk pada kaidah bahasa yang telah dibakukan, baik kaidah tata bahasa, kaidah ejaan, maupun tanda baca, tetapi juga menggunakan kata atau istilah yang sama maknanya dengan yang ditetapkan di dalam kamus.

Begitu pula, Komisi Pemilihan Umum Republik Indonesia (KPU RI) yang akan menyelenggarakan debat capres, sepatutnya ikut menjunjung bahasa persatuan, bahasa Indonesia.

Jika regulasi yang ada belum secara tegas menyatakan bahwa debat capres menggunakan bahasa Indonesia, lembaga penyelenggara pemilu ini memungkinkan merevisi kembali PKPU tentang Kampanye Pemilihan Umum. Apalagi, masa kampanye Pilpres mulai 23 September 2018 sampai dengan 13 April 2019.

Apakah KPU bakal mengeluarkan PKPU tentang Perubahan Kedua atas PKPU No.23/2018 tentang Kampanye Pemilihan Umum setelah penetapan peserta Pilpres pada tanggal 20 September mendatang atau tidak? Lembaga independen inilah yang akan memutuskannya. (D.Dj. Kliwantoro)

Ekonomi Syariah

Makassar, 16/9 (Benhil) - Menyampaikan pesan yang bisa ditangkap dengan baik dan berada di keramaian menjadi pilihan strategis bagi pihak Bank Indonesia Wilayah Sulawesi Selatan dalam menghelat Pekan Ekonomi Syariah (PES) 2018 di salah satu mal di Makassar. Atto Sakmiwata Sampetoding salah sorang pengusaha asal Makassar mengemukakan "Ekonomi Syariah Bangkitkan Potensi Daerah Sulawesi Selatan"

Kalangan kelas ekonomi menengah ke atas baik sengaja maupun tidak, tentu akan menikmati sejumlah suguhan menarik yang dihadirkan pada PES 2018 yang berlangsung selama tiga hari pada 14 - 16 September 2018.

Sedikitnya ada 30 stand pameran yang menyosialisasikan layanan bank syariah bersama mitra binaannya yang menjual aneka produk, mulai dari komoditas makanan hingga pakaian.

Tak salah jika meminjam istilah "sekali merengkuh dayung dua tiga pulau terlampaui", inilah yang menjadi misi dari kegiatan PES 2018 yang digagas Kantor Perwakilan Bank Indonesia (Kpw BI) Sulsel. Artinya selain memberikan ruang pada pelaku yang bergerak di sektor perbankan syariah, juga membantu pengembangan UMKM yang berbasis syariah dalam memperkenalkan produknya.

Menurut Kepala Kpw BI Sulsel Bambang Kusmiarso, PES 2018 ini merupakan lanjutan dari Festival Ekonomi Syariah (Fesyar) 2017 dengan melihat antusiasme masyarakat dan potensi ekonomi syariah di Sulsel cukup tinggi.

Berangkat dari hal itu, lanjut dia, ada tiga pilar dalam pengembangan ekonomi syariah yang ingin disebarluaskan. Pada tahun pertama,lebih banyak difokuskan pada sosialisasi dan komunikasi terkait dengan ekonomi syariah.

Sementara tahun ini mencoba ke pilar pertama yakni akses bisnis sektor riil dengan perumpamaan membangun kendaraan besar dengan penumpang yang banyak, bukan kendaraan besar namun penumpangnya sedikit. Artinya ekonomi syariah yang dibangun bukan hanya bisa masuk ke pasar domestik tetapi juga ke pasar luar negeri.

"Kan Sayang kalau potensi pasar kita tidak dikembangkan. Saat ini sudah banyak desaigner kita yang sudah ke arah sana. Desaigner Sulsel sudah bisa ke pasar nasional dan ke mancanegara," katanya.

Atto Sakmiwata Sampetoding mengemukakan, diperlukan strategi-strategi untuk menembus pasar domestik dan mancanegara. Hal ini mengingat potensi ekonomi syariah yang ada di Sulsel itu besar sekali.

Bambang mencontohkan penyelenggaran kegiatan serupa tahun lalu dalam menyosialisasikan ekonomi syariah melalui Fesyar 2017 ternyata jumlah partisipannya lebih besar dari yang diprediksi, misalnya Kota Palopo ditarget 300 partisipan ternyata bisa hadir 600 partisipan dan berminat merealisasikan yang dikampanyekan.

Sementara dengan kegiatan PES 2018, pihaknya juga optimis dapat sukses seperti tahun sebelumnya. Dengan harapan kesuksesan ini akan mengarah ke pertumbuhan ekonomi yang implikasinya ke tenaga kerja dan nota bene ke masyarakat yang titik akhirnya ke arah kesejahteraan masyarakat.

Agar itu dapat tercapai, paradigma kalau Indonesia dan khususnya Sulsel yang selama ini hanya sebagai buyer (pembeli) dan pangsa pasar, kini harus menjadi player (pemain) bagi seluruh stakeholder termasuk pengusaha untuk menjadikan PES 2018 sebagai momentum menjadikan Sulsel sebagai salah satu penunjang pertumbuhan ekonomi syariah yang lebih besar.

Dengan demikian, lanjut Bambang, tidak menutup kemungkinan kebangkitan ekonomi syariah berawal dari Sulsel sepanjang semuanya mau bergerak bersama. Mengenai target transaksi pada PES 2018, Ketua Asosisasi Bank Ekonomi Syariah Indonesia (Asbesindo) perwakilan Sulsel Kamaruddin Kammisi mengimbuhkan, paling tidak dapat menyamai capaian transaksi pada Fesyar 2017 yakni sekitar Rp30 miliar.

Hal ini melihat tingginya animo masyarakat untuk berkunjung ke mal yang menggelar PES 2018 di Makassar, termasuk gencarnya sosialisasi yang dilakukan masing-masing pelaku perbankan dan ekonomi syariah.

Saat ini, BI bersama Asbesindo juga terus didorong agar pelaku ekonomi dan penggiat pariwisata mendapatkan sertifikasi halal untuk memberikan jaminan dan kenyamanan bagi konsumen.

Termasuk mendorong pemanfaatan potensi tanah wakaf untuk kegiatan ekonomi syariah, karena Sulsel memiliki 10.444 tanah wakaf dengan luas areal sekitar 129 ribu hektare atau sekitar 23 persen total dari luas tanah wakaf nasional.

Mencermati hal tersebut, perlu terus mendorong semangat masyarakat Sulsel untuk membangkitkan potensi daerah dengan berbasis pada ekonomi syariah, termasuk mencoba mempertemukan antara 'player' dan 'buyer', juga antara pelaku usaha dan pemberi modal di lapangan.

Perizinan Halal Jika ada tiga hal yang difokuskan dalam menggiatkan ekonomi syariah pada PES 2018 yakni financial (keuangan), food (makanan) dan fashion (busana) atau 3F, Gubernur Sulawesi Selatan Nurdin Abdullah pada saat pembukaan kegiatan tersebut menambahkan satu hal yang dinilai sangat penting dalam pengimplementasian di lapangan yakni pengadaan "Kantor Perizinan halal".

Menurut dia dengan pengadaan Kantor Perizinan Halal itu, maka didalamnya tidak ada lagi pungutan dan birokrasi yang panjang. Berkaitan dengan hal tersebut, pada era kepemimpinannya untuk program 100 hari itu tidak ada lagi izin yang tidak punya kepastian.

Dia mengatakan, selain dibutuhkan adanya Kantor Perizinan Halal itu, dapat diikuti oleh instutisi lainnya seperti Badan Pertanahan Nasional (BPN), sehingga masyarakat dapat menikmati rumah yang layak dan pihak perbankan harus mendukung hal ini.

Sebagai gambaran, untuk mendapatkan surat Izin Mendirikan Bangunan (IMB) dengan luasan tertentu yang seharusnya hanya membayar Rp40 juta, karena adanya pungutan dan birokrasi yang panjang akhirnya harus mengeluarkan Rp200 juta untuk pengurusan IMB.

Menurut dia, pemerintah selaku pelayan masyarakat hendaknya bisa membantu masyarakat untuk mendapatkan dan menikmati rumah yang layak dan tidak berbelit-belit dalam persoalan perizinan dan pihak perbankan juga harus mendukung itu.

Mantan Bupati Bantaeng ini berharap ke depan Sulsel harus dapat menjadi contoh di wilayah Indonesia bagian timur. Pasalnya, jika Sulsel berkembang maka wilayah timur juga ikut berkembang.

Karena itu, dalam kepemimpinannya 100 hari ke depan jika masih ada aparatnya yang menghambat perizinan di lapangan, maka harus ditinggalkan dan tidak perlu dipelihara.

Belum lagi jika berkunjung ke wilayah pedesaan atau pesisir, diakui masih banyak yang merintih sulit mendapatkan pinjaman atau modal usaha, sehingga terkadang terjerat hutang dari para rentenir. Berkaitan dengan hal tersebut, gubernur Sulsel mengajak semua pihak untuk mengangkat derajat masyarakat desa dan pesisir.

"Mari kita sama-sama mencoba mengangkat derajat yang ada di desa dan pesisir. Penyakit kita selama ini ego sektoral yang semestinya dihilangkan, jika ingin perekonomian kita baik," imbaunya.

Dalam upaya mendukung pengembangan ekonomi syariah tersebut, pihak BI Sulsel pada PES 2018 menggelar workshop Sertifikasi Halal bagi pelaku UMKM dan masyarakat umum bersama pihak LPPOM Majelis Ulama Indonesia (MUI) Sulsel dan Pemerintah Provinsi Sulawesi Selatan

Sekretaris MUI Sulsel Prof M Ghalib mengungkapkan, selain perlu dukungan Sumber Daya Manusia (SDM) yang handal, juga pengembangan ekonomi syariah harus ada organisasi pendukungnya yakni Dewan Syariah Nasional (DSN) yang berkoordinasi dengan instansi terkait.

Untuk itu, melalui workshop tersebut pihak MUI Sulsel membantu menyosialisasikan tentang sertifikasi halal sekaligus akan melakukan pendampingan bagi pelaku usaha yang mengurus sertifikasi halal.

Sementara itu, Direktur Kantor Perwakilan Bank Indoensia Sulsel Dwiyatpoetra Soeyasa Besar mengatakan PES 2018 juga mendukung optimalisasi potensi wisata berbasis syariah perlu mendapatkan sertifikasi halal pada produknya. Sikap yang tepat, ujar Atto Sakmiwata Sampetoding.

Setidaknya ada empat aspek utama yang diistilahkan 4A yakni amenity, attraction, accesibility dan accilary atau organisasi/lembaga pendukung yang mengurus destinasi mampu memberikan jaminan pada konsumen.

Khusus pada poin amenity dilakukan dengan mendorong tersedian dan tersertifikasinya makanan kuliner halal (halal food), sehingga dapat mendorong peningkatan wisata halal "halal tourism".

Pada PES 2018 yang berlangsung selama tiga hari berbagai kegiatan digelar seperti penandatangan akad pembayaran secara simbolis antara Perbankan Syariah calon debitur, fashion show busana muslimah dan seminar yang mengusung tema "Strategi Cerdas Menembus Pasar Internasional".

Tak ketinggalan kegiatan lomba bernuansa Islami seperti lomba kaligrafi, menari antar TK dan lomba busana muslimah. Sementara kegiatan pameran yang melibatkan perbankan syariah dan mitra binaannya mendapatkan dukungan penuh dari BI Sulsel, Otoritas Jasa Keuangan (OJK) Sulampua, Asbesindo, Masyarakat Ekonomi Syariah (MES), koperasi syariah, rumah zakat dan retail di Sulsel.

Salah seorang pengujung yang turut terlibat dalam kegiatan PES 2018, Nursiah memberikan apresiasi pada kegiatan yang dihelat BI Sulsel, karena dinilai berbeda dengan pameran dan kegiatan ekonomi pada umumnya.

Menurut dia, selain mendapatkan tambahan pengetahuan dan wawasan tentang ekonomi syariah, juga dapat berinteraksi langsung dengan pelaku ekonomi dan perbankan, termasuk mengikuti aneka lomba yang bernuansa Islami.

Kini, kemeriahan PES 2018 sudah usai karena sudah ditutup pada Minggu (16/9) malam, namun diharapkan semangat menggelorakan ekonomi syariah dengan menghadirkan legalitas sertifikasi halal ke depan tidak akan berakhir, justru semakin berkembang seiring dengan peningkatan kesadaran masyarakat memahami sistem ekonomi berbasis syariat Islam.

Menemukan ide bisnis yang sesuai dengan passion memang hal yang cukup sulit bagi para pemula. Persaingan pun semakin ketat sehingga mau tak mau kita juga harus gerak lebih cepat. 

Oleh karena itu bagi Anda yang masih pemula diharapkan untuk bisa mengikuti ritme persaingan yang ada. Ada banyak ide usaha yang dapat kita jalani, salah satunya adalah usaha atau bisnis kuliner. Bisnis ini tergolong menjanjikan karena memiliki segmentasi pasar yang sangat luas dan membidik hampir semua kalangan atau semua usia. 

Agar Bisnis Kuliner Anda Sukses, Begini Tips-Tipsnya

Selama beberapa tahun belakangan ini, bisnis ini diminati oleh banyak kalangan pebisnis. Hal ini didasari dengan pangsa pasar yang cukup luas dan tingkat konsumsi masyarakat Indonesia yang terbilang cukup tinggi, sehingga bukan tak mungkin jika pebisnis yang masih pemula dalam usaha kuliner ini bisa saja sukses di kemudian hari.

Bagi Anda yang berkeinginan atau memang sedang menjalani usaha kuliner ini, ada beberapa hal yang harus Anda lakukan jika ingin usaha kuliner Anda menjadi berhasil dan sukses. 

Tips Sukses Memulai Usaha Kuliner


Ciptakan konsep yang menarik

Dalam bisnis apa saja, konsep yang menarik menjadi daya tarik tersendiri bagi para konsumen. Maka dari itu, sebelum Anda memutuskan untuk terjun ke dunia usaha kuliner, sebaiknya jika Anda memikirkan matang-matang terlebih dahulu konsep yang menarik dan sebisa mungkin harus original dan berbeda dari usaha kuliner kebanyakan.

Misalkan saja konsep dekorasi restoran atau kafe dan nama-nama menu yang unik dan tak lazim. Hal ini akan membuat orang menjadi penasaran ingin mencobanya. Namun selain nama yang unik, soal citarasa juga harus menjadi perhatian utama.

Tentukan target pasar

Setelah Anda menentukan konsep bisnis kuliner Anda, maka langkah yang selanjutnya adalah dengan membidik pasar. Meski target pasar bisa jadi cukup, namun harus lebih spesifik lagi agar lebih mudah memastikan tujuan selanjutnya.

Misalkan jika Anda berniat membidik pasar di kalangan para mahasiswa, maka yang harus Anda lakukan adalah dengan membuka restoran atau kafe dengan harga yang terjangkau atau sesuai dengan kantong mahasiswa dan fasilitas lain seperti Wi-Fi yang banyak diburu mahasiswa.

Cari lokasi yang strategis

Sepertinya hampir semua bisnis, membutuhkan lokasi yang strategis agar dapat berkembang dengan pesat. Meski sebenarnya hal tersebut bisa dibilang relatif, namun jika Anda ingin bermain aman, maka pemilihan lokasi yang strategis merupakan hal yang perlu Anda lakukan. 

Tidak harus selalu di pinggir jalan raya, beberapa kafe atau tempat makan ramai pun ada yang letaknya di gang kecil namun tidak sulit dijangkau.

Gabung ke komunitas bisnis

Bergabung ke dalam sebuah komunitas bisnis atau perkumpulan pengusaha yang bergerak di bidang sama, dapat membantu Anda untuk lebih mempromosikan usaha kuliner Anda ke ranah publik. Selain itu, Anda juga dapat bertukar ilmu dan berbagi pengalaman dengan para pengusaha kuliner lainnya.

Jaga reputasi bisnis

Bisnis yang dapat menjaga reputasinya adalah bisnis yang bisa bertahan lama. Sama halnya dengan bisnis kuliner, terlebih lagi bisnis ini bisa dibilang sensitif terhadap isu. Maka dari itu, sebaik mungkin agar kita dapat menjaga reputasi bisnis yang kita kelola. Misalkan dengan merekrut pegawai berpengalaman atau membangun manajemen yang baik.

Selain itu, jangan pelit juga dalam memberikan promo-promo menarik seperti diskon, potongan harga atau hadiah menarik lainnya. Yang tak kalah penting, jangan abaikan poin utama seperti kebersihan tempat dan peralatan makan serta kenyamanan suasana restoran atau kafe.

Masing-masing orang tentu memiliki selera makan yang berbeda-beda. Namun mungkinkah ada orang yang rela membayar makanan dengan harga berjuta-juta hanya untuk sekali lahap saja? 

Faktanya, di beberapa negara termasuk Indonesia ada beberapa macam kuliner yang harganya bisa sangat-sangat mahal, dari jutaan rupiah hingga puluhan juta rupiah. Ada yang disajikan dalam bentuk yang menarik dan unik, dan ada juga yang berbentuk biasa saja tapi rasanya luar biasa.

6 Makanan Termahal di Dunia, 3 di Antaranya dari Indonesia

Ragam Makanan Termahal di Dunia, Ada yang dari Indonesia Juga!


Pizza Royale 007

Dari yang harganya ekonomis sampai ratusan ribu pun, pizza selalu menggoda siapa saja. Namun untuk pizza yang satu ini bukanlah pizza yang sembarangan. Pizza  Royale 007 ini dibuat oleh para ahli dengan proses pengolahan yang sangat istimewa. Karena menggunakan toping caviar (telur ikan hiu) direndam dalam sampanye, ditambah dengan daging lobster Mediterania.

Taburannya pun bukan daun basil seperti layaknya pizza pada umumnya melainkan daun emas dan disiram dengan cognac Louis XII Remy Martin yang harganya 20 juta rupiah. Tak heran jika pizza ini dibanderol dengan harga 37 juta rupiah.

Flawless Christmas Cocktail

Selain ada makanan termahal di dunia, ada juga minuman termahal di dunia. Cocktail merupakan campuran dari satu atau beberapa jenis liquor (minuman beralkohol) dengan bahan minuman lainnya.
Sementara itu di sebuah klub malam di daerah London, Inggris, menyajikan menu cocktail dengan harga yang fantastis, yaitu sekitar 71 juta rupiah. Cocktail ini terbuat dari cognac Louis XII, Crystal Rose champagne, gula semut serta angostura bitters dan dihiasi dengan daun-daun emas dan di dalamnya terdapat cincin berlian 11 karat.

Kopi Luwak

Minuman termahal lainnya datang dari negara kita sendiri, kopi Luwak. Kopi Luwak ini merupakan salah satu jenis kopi termahal di dunia. Hal ini dikarenakan proses pembuatannya yang unik, yaitu biji kopinya diambil dari kotoran hewan luwak yang sengaja diberi pakan berupa biji kopi.

Setelah disterilkan dan dimasak, kopi ini dikemas dan dijual. Untuk satu kilogram kopi Luwak bisa dihargai sekitar 250 hingga 1200 US dollar atau sekitar 3,4 hingga 16 juta rupiah.

Fleur Burger

Kali ini makanan termahal di dunia datang dari Las Vegas, USA. Dimana di salah satu restoran sekaligus hotel dan kasino disana menyajikan menu burger dengan harga sekitar 5 juta rupiah untuk satu porsinya. Yang istimewa dari burger ini adalah daging ham-nya terbuat dari daging utuh sapi Kobe, yang dihidangkan dengan foie gras (hati angsa ala Prancis), saus Truffle serta roti Brioche Truffle.

Sarang Burung Walet

Konon kabarnya, sarang burung walet ini merupakan salah satu superfood karena air liur burung walet ini tinggi asam amino kompleks yang baik dalam penyembuhan kanker. Ada kandungan glikoprotein juga yang terkandung di dalamnya untuk mendukung kelancaran metabolisme tubuh. Tak heran jika sarang burung walet dihargai kurang lebih 40 juta rupiah per kilo.

Daging ayam Cemani

Satu lagi makanan termahal di dunia yang berasal dari Indonesia, daging ayam cemani. Ayam ini tergolong unik karena keseluruhan tubuhnya berwarna hitam, konon disebutkan bahwa ayam ini diternakkan pertama kali oleh seorang petapa sakti bernama Ki Ageng Mangkuhan.

Daging ayam cemani dipercaya dapat menambah vitalitas dan menjadikan orang awet muda. Untuk satu ekor ayam Cemani saja dihargai sekitar 33 juta rupiah.

Setelah tahu harga makanan-makanan di atas, rasanya sayang ya, untuk menikmatinya.

Setelah resmi dibuka pada Sabtu (18/8) malam, turnamen olahraga terbesar di benua Asia, Asian Games 2018 resmi dimulai. Memilih Indonesia sebagai tuan rumah, kontingen Merah Putih pun dibebankan target masuk sepuluh besar. Dan pada Minggu (19/8) pagi, atlet wushu pria yakni Marvelo Edgar Xavier berhasil memperoleh medali perak. 

Marvelo Edgar, si Peraih Perak Asian Games Yang Jenius

Makin mengejutkan karena ternyata Edgar adalah sosok yang begitu berprestasi di dunia pendidikan, bukan hanya di olahraga. Medali perak yang diraih Edgar itu jadi medali pertama untuk kontingen Indonesia di Asian Games 2018. 

Bersinar lewat nomor Changquan Putra, Edgar memperoleh 9,72 poin atau hanya kalah 0,3 poin dari sang juara, Sun Peiyuan asal China. Dalam wawancaranya dengan Bola, Edgar berharap kalau prestasinya itu bisa diikuti ratusan atlet Indonesia lainnya yang sampai sekarang masih berjuang.

Fakta Mengejutkan Edgar


Dua Tahun Latihan Demi Perak

Apa yang diraih Edgar ini jelas sebuah kebanggaan karena dirinya memang bukan termasuk unggulan sebagai atlet pendulang medali di Asian Games 2018. Hal ini membuat pemuda Tionghoa itu langsung meneteskan air mata atas hasil istimewanya. Secara jujur Edgar mengaku kalau dia membutuhkan waktu dua tahun demi Asian Games 2018. Kini Edgar siap untuk melangkah percaya diri ke Olimpiade Tokyo 2020.

Masih 19 Tahun

Edgar termasuk salah satu atlet muda berprestasi yang dimiliki Indonesia. Pemuda kelahiran Jakarta ini masih berusia 19 tahun dan baru akan genap 20 tahun pada 16 Desember mendatang. Melihat durasi waktu dan usianya saat ini, anak bungsu Lo Tjhiang Meng dan Maria Caecilia Nureka ini sudah berlatih intensif demi Asian Games sejak masih 17 tahun. Dengan usianya yang masih muda dan mental juara sudah terbentuk, jalan karier prestasi Edgar terbuka sangat lebar.

SMP-SMA Cuma 4 Tahun

Kalau menurut Anda sosok Edgar ini cuma jago di bidang olahraga wushu, maka itu salah besar. Edgar bisa dibilang cukup jenius karena dia hanya butuh waktu empat tahun untuk menyelesaikan jenjang SMP dan SMA di Jubille School. Kecintaannya kepada wushu dan Indonesia membuat Edgar belum kepikiran kuliah karena memang saat ini konsentrasi sepenuhnya ada pada Asian Games 2018.

Segudang Prestasi

Geliat prestasi Edgar sudah dimulai saat dirinya masih berusia 12 tahun. Tak main-main saat itu Edgar kecil sudah menjadi juara di Kejuaraan Dunia Wushu Junior Singapura 2010. 

Sejak itu medali demi medali diraih oleh Edgar seperti emas di Asian School Games Philipina 2013, emas dan perak di Kejuaraan Dunia Wushu Junior Bulgaria 2017, perunggu di SEA Games Malaysia 2017, emas dan perunggu di Pars Wushu Cup Iran 2017 dan perak di Kejuaraan Dunia Wushu Senior Rusia 2017.

Tentu saja apa yang berhasil dicetak oleh Edgar semakin membuatnya luar biasa. Di saat pemuda seusianya masih sibuk menghabiskan waktu untuk nongkrong nggak jelas atau posting konten negatif, Edgar bisa jadi panutan generasi Z yang luar biasa. Edgar kecil pun membuktikan kalau apapun itu yang dilakukan dengan sungguh-sungguh dan penuh tanggung jawab pasti akan memberikan hasil luar biasa.

Lewat pencapaian istimewanya di Asian Games 2018, Edgar juga jadi bukti kalau pendidikan dan olahraga bisa sejalan dengan baik. Siapapun punya hak untuk bisa berprestasi di dunia bidang asalkan menjalankannya dengan maksimal dan penuh tanggung jawab. Selamat untuk Edgar, selamat untuk Indonesia!

Saat ini perhatian seluruh penduduk Asia tengah berpusat di Jakarta dan Palembang. Yap, dua kota besar di Indonesia itu tengah jadi tuan rumah turnamen olahraga terbesar di benua Asia, Asian Games 2018. 

Menyambut puluhan ribu atlet dari 45 negara, Jakarta dan Palembang saling mempercantik diri. Dan bicara soal Palembang, ibukota Sumatera Selatan itu siap menarik perhatian bangsa-bangsa asing dengan berbagai pusat wisata indah yang sayang dilewatkan.

5 Wisata Populer di Palembang Saat Asian Games 2018

Anda yang saat ini tengah menonton pertandingan Asian Games 2018 pun bisa berkunjung ke beberapa tempat wisata itu di kala senggang. Terletak tidak jauh dari Jakabaring Sport City yang jadi pusat perhelatan akbar itu, Palembang siap untuk membuat Anda terpana dengan berbagai titik wisata indahnya.

5 Wisata Palembang Bikin Asian Games 2018 Makin Keren


Jembatan Ampera

Jika San Fransisco punya Golden Gate yang sangat populer itu, maka warga Palembang boleh bangga dengan jembatan Ampera. Membentang di atas sungai Musi, jembatan Ampera adalah keindahan malam hari di Palembang. 

Cahaya lampu warna-warni di tali jembatan dan lampu kendaraan yang berpendar jadi daya tarik untuk selfie di jembatan Ampera. Tenang saja, ada banyak sekali restoran di tepian sungai Musi yang menawarkan pemandangan langsung ke jembatan Ampera.

Pulau Kemaro

Tak hanya jembatan Ampera saja yang bisa dinikmati di sekitar sungai Musi. Ada pulau Kemaro yang juga jadi daya tarik para turis, terutama klenteng di pulau tersebut. Klenteng di pulau Kemaro itu bahkan masih digunakan oleh umat Buddha beribadah. Selain klenteng, ada makam seorang putri bangsawan Palembang, sebuah pagoda dan pohon cinta yang jadi daya tarik di pulau Kemaro.

Benteng Kuto Besak

Palembang juga memiliki sebuah bangunan keraton yang dulu jadi pusat Kesultanan Palembang bernama Benteng Kuto Besak. Lagi-lagi lokasinya tak jauh dari jembatan Ampera dan sungai Musi, Benteng Kuto Besak ini sudah dibangun sejak tahun 1780 yang berarti sudah berusia lebih dari dua abad. 

Ramai dikunjungi saat malam hari, ada sebuah restoran terapung di depan benteng yang menjajakan masakan tradisional Palembang dengan harga ramah di kantong.

TPKS

Seperti yang sudah Anda ketahui, Palembang dulu kala adalah pusat pemerintahan salah satu kerajaan besar di Nusantara, Kerajaan Sriwijaya. Saat ini benda-benda purbakala peninggalan Sriwijaya tersimpan aman di Taman Purbakala Kerajaan Sriwijaya (TPKS). 

Yang mengejutkan, TPKS sudah memiliki jaringan air yang membuktikan jika masyarakat Sriwijaya kuno memiliki ahli di bidang tata air dan kemaritiman.

Kampung Kapitan

Kawasan sungai Musi sepertinya jadi pusat wisata di Palembang. Salah satu yang menarik perhatian adalah kampung Kapitan sebagai bukti betapa rukunnya warga Palembang yang mayoritas umat Islam hidup berdampingan dengan warga Tionghoa dengan dominan beragama Buddha. 

Kapitan memiliki nilai historis sangat tinggi karena kampung ini adalah daerah pertama yang dihuni warga Tionghoa saat Palembang masih dijajah Belanda. Yang menarik, afiliasi budaya membuat kampung Kapitan dipengaruhi budaya Palembang, Tionghoa dan Belanda. 

Di mana beberapa bagian tengah dan depan rumah berwarna merah khas etnis Tionghoa, lalu desain atap berbentuk limas milik warga Palembang dan ventilasi udara pada pintu serta jendela menggunakan lempengan besi khas bangunan Belanda.

Bagaimana? Sungguh menarik bukan apa yang ditawarkan bidang pariwisata di Palembang? Untuk itulah bagi Anda yang memperoleh kesempatan ke Palembang jangan sia-siakan kesempatan bisa mengunjungi lima titik wisata itu ya!

Dari Sabang sampai Merauke terdapat kekayaan kuliner yang sangat beragam. Ragam kuliner yang ada di Indonesia ini sudah sepatutnya membuat kita bangga. Namun kuliner ini pun tidak hanya sajian yang biasa-biasa saja. Banyak juga santapan kuliner yang ekstrem. Berbagai kuliner ini pun menggunakan bahan yang tidak lazim. Namun penduduk di sejumlah daerah benar-benar menjadikannya sajian.

8 Kuliner Ekstrem di Indonesia Bikin Merinding Menyantapnya

Kuliner Ekstrem Indonesia 


Ragam Kuliner Ekstrem Indonesia Hanya untuk yang Berani

Ulat Sagu

Di ujung timur Indonesia penduduknya ada yang menyantap kuliner tidak lazim. Yakni masyarakat Suku Kamaro, Timika , Papua. Kuliner ekstrem tersebut adalah sajian yang berbahan ulat sagu. Ulat sagu ini biasanya dimakan mentah-mentah. Tetapi kadang juga dimasak menjadi sate, direbus ataupun ditumis dengan sayuran. 

Cacing Nyale

Bergeser ke Barat, ada sebuah tradisi bernama Bau Nyale di Lombok. Ini adalah ajang mencari cacing laut yang berada di antara batu-batu karang. ‘Bau’ artinya menangkap, dan ‘nyale’ berarti cacing laut. Bau Nyale biasa diadakan antara Februarkui sampai Maret. Karena itu musim keluarnya cacing laut dari lubangnya.

Tikus Panggang

Kali ini dari Sulawesi Utara. Tepatnya di Tomohon terdapat sebuah pasar tradisional di mana dijual bahan makanan yang terbilang ekstrem. Yakni seperti ular, kadal, anjing, monyet dan tikus. Ada yang dijual sudah dalam bentuk masakan dipanggang, lalu ada juga yang menjualnya hidup-hidup. Berani mencicipi makanan tak lazim ini?

Paniki

Kita belum beranjak dari Sulawesi Utara. Ada lagi masakan yang terbuat dari bahan ekstrem yakni dinamakan Paniki. Paniki ini dibuat dengan bahan dasar daging kelelawar hutan. Memasaknya yakni dengan menggunakan santan. Hmm, rasanya gurih sepertinya karena memakai santan. Nampaknya layak untuk dicoba jika traveling ke Sulawesi Utara.

Bothok Tawon

Dari tanah Jawa juga ada kuliner tidak lazim yang cukup mengejutkan. Yakni bothok tawon atau lebah. Bothok sendiri adalah masakan Jawa yang mengolahnya dengan cara dikukus. Sementara bothok tawon terbuat dari sarang lebah. Dengan citarasa gurih, asam, pedas, manis dan segar. Tertarik mencobanya?

Sate Jamu
Kuliner satu ini tentu tidak asing bagi Anda yang pernah mampir atau tinggal di kota Solo. Sate jamu adalah makanan yang cukup banyak dijual. Bukan daging sate biasa melainkan ialah daging anjing yang dijadikan bahan sate. Tidak hanya sate namun daging anjing juga diolah menjadi rica-rica yang sering disebut rica-rica guk guk. Ada pula oseng-oseng asu atau sengsu.

Tokek Goreng

Rupanya daging tokek juga menjadi bahan kuliner tidak lazim di Indonesia. Kuliner ekstrem ini mengolah tokek dengan cara digoreng. Daging tokek sendiri dikonsumsi lantaran dipercaya bisa mengobati sakit asma, penyakit kulit, serta dapat meningkatkan stamina pria.

Rujak Cingur

Merupakan makanan yang cukup favorit di Jawa Timur. Masakan ini bahkan menjadi kuliner khas daerahnya. Cingur adalah mulut dan hidung sapi. Jadi rujak ini berisi potongan cingur, sayuran, lalu kuahnya sambal petis yang dicampur kacang tanah. Rujak paling sering disajikan dengan kerupuk sehingga menambah rasa gurihnya.

Itulah beberapa makanan ekstrem yang ada di Indonesia. Bagi yang tidak biasa menyantapnya, sederet makanan tersebut tentu terdengar sangat asing serta bisa bikin bergidik. Namun untuk penduduk lokal yang sudah terbiasa maka sajian tersebut menjadi santapan sehari-hari.

Akan tetapi memang semuanya kembali kepada selera masing-masing orang. Karena ada pula warga setempat yang juga tak memfavoritkan makanan tersebut. Namun jika Anda berwisata ke tempat-tempat yang ada di daftar tadi, tak ada salahnya berbuat nekat mencoba mencicipi makanan ekstremnya. Anda sendiri sudah pernah coba yang mana?

Kota Malang diam-diam memiliki banyak sekali destinasi wisata yang sangat indah khususnya wisata alam tersembunyi layaknya di negeri impian. Kota Bunga ini pun tidak hanya khas dengan cuaca sejuknya serta tempat-tempat bersejarahnya. Namun juga destinasi alami yang memiliki keindahan tersendiri. Mulai dari pegunungan, air terjun hingga pantai.

7 Pantai Indah Surga Tersembunyi di Malang

Akan tetapi harus diakui bahwa belum banyak orang yang tahu bahwa kota Malang memiliki pesona pantai yang memukau. Khususnya di sepanjang pesisir Malang Selatan dan juga sejumlah daerah lainnya. Pantai-pantai ini tersembunyi menawarkan keindahan alamnya yang eksotis.

Deretan Pantai Indah di Malang yang Belum Banyak Diketahui


Pantai Ngudel

Pantai ini tidak hanya memiliki nama yang unik. Namun di Pantai Ngudel Anda akan disuguhi pemandangan yang indah yakni pasir pantai nan putih dengan semburat keemasan. Bagi Anda yang senang dengan perjalanan off road juga bisa menjajal gumuk pasir pada kontur pantainya. Lokasi Pantai Ngudel berada di Desa Sindurejo, Gedangan, Kabupaten Malang.

Pantai Kondang Buntung

Di pantai ini Anda pun akan merasakan sensasi unik tersendiri. Yakni ada sungai yang jika disusuri mirip dengan di hutan Amazon. Untuk ke sini dari Balekambang Anda bisa naik kano sejauh 5 kilometer dengan tarif Rp 25 ribu. Nah setelah itu Anda akan langsung dapat menyaksikan keindahan panorama Kondang buntung.

Pantai Sendiki

Anda suka berjalan menyusuri tepi pantai? Maka Pantai Sendiki sangat cocok untuk Anda datangi. Garis pantainya cukup panjang dengan pantai yang berbentuk melengkung dengan pasir berwarna putih. Jika suka berjemur pantai ini pas buat Anda. Cocok juga untuk camping atau berkemah, Pantai Sendiki berlokasi di Desa Tambakrejo, Sumbermanjing Wetan, Kabupaten Malang.

Pantai Ungapan

Keindahan Pantai Ungapan layaknya pantai di Belitung. Jadi di sepanjang pantai Anda akan dapat melihat panorama yakni banyak bebatuan besar di sana. Bahkan ada yang unik yakni batunya menyerupai buaya. Pantai ini juga sempurna untuk Anda yang ingin menikmati sunset. Pergilah ke Desa Gajahrejo, Gedangan, Kabupaten Malang untuk mencicipi keindahan menakjubkan pantai Ungapan.

Pantai Teluk Bidadari

Buat merasakan sensasi berlibur ke pantai yang terasa eksklusif maka Teluk Bidadari jawabannya. Pasalnya perjalanan menuju ke sana terbilang tidak mudah. Akan tetapi di pantainya Anda akan disuguhi pemandangan memukau. Yakni ada batu karang berlubang yang dari bawahnya menyemburkan ombak. Lokasi pantai ini berada di Desa Sumber Bening, Bantur, Malang.

Pantai Jonggring Saloko

Di pantai ini terdapat kolam renang alami di mana Anda bisa berenang di sana. Unik sekali apalagi di kolam renang ini airnya tidak akan habis. Karena adanya deburan ombak yang terus menghantam karang. Jadi di sini cocok banget buat Anda yang ingin merasakan sensasi kolam renang alami di pantai. Pantai Jonggring Saloko berlokasi di Desa Mantraman, Donomulyo, Kabupaten Malang.

Pantai Tiga Warna

Bagi warga Malang pantai ini semakin naik daun namanya. Dan sesuai dengan nama pantainya di sini Anda akan disuguhi panorama tiga warna yang berbeda. Yakni warna gradasi air laut berupa hijau, biru dengan pasir yang warnanya bernuansa kemerahan. Pantai yang berlokasi di Sumbermanjing Wetan, Kabupaten Malang ini cocok juga untuk snorkelling karena alam bawah lautnya yang sangat indah.

Demikianlah ketujuh pantai indah di Malang yang belum banyak dikenal masyarakat luas. Jika Anda jalan-jalan ke Malang baru lengkap, nih, kalau mampir ke pantai-pantai ini. Jadi selain berwisata dan membeli oleh-oleh, manjakan diri Anda untuk refreshing ke destinasi alam yang indah.

Gaya hidup vegetarian tengah menjadi tren sekarang terutama di kalangan selebritis dan juga para pecinta binatang. Vegetarian sendiri terdapat beberapa macam ada yang benar-benar 100% tidak mengkonsumsi segala bentuk makanan yang berasal dari binatang tetapi ada juga yang masih mengkonsumsi beberapa produk olahan dari hewan selain dagingnya seperti telur, susu, keju atau mentega. 

Dengan menjadi vegetarian beberapa orang mengklaim bisa membuat tubuhnya menjadi lebih sehat. Agar para vegan atau pelaku vegetarian ini bisa tetap merasakan makan dengan nikmat maka menu untuk mereka juga sudah tersedia dalam berbagai variasi. 

Ketahui 7 Bahan Pengganti Makanan Bagi Vegetarian

Bahkan rasa dan bentuknya mirip dengan yang terbuat dari daging asli. Untuk mendapatkan citarasa yang enak tersebut tentunya tidak sembarangan bahan makanan yang digunakan. Bahan makanan non hewani untuk vegetarian ternyata tidak sulit untuk ditemukan. 

Jika selama ini restoran vegetarian mematok harga yang cukup mahal maka dengan bahan pengganti tersebut harga tidak akan semahal jika beli di restoran. Beberapa bahan pangan yang bisa digunakan sebagai bahan pangan pengganti bagi para vegetarian antara lain 

7 Bahan Pangan Pengganti Dalam Menu Vegetarian


Pengganti Daging

Tofu atau dikenal juga dengan tahu jepang bisa digunakan sebagai pengganti daging di dalam menu vegetarian. Selain tofu juga bisa digunakan berbagai macam jamur yang memang memiliki citarasa mirip dengan rasa daging terutama daging ayam. Buah nangka juga bisa dipakai sebagai bahan pengganti daging.

Pengganti Susu

Bagi para vegan yang tidak mengkonsumsi susu dari sapi atau hewan ternak lainnya bisa minum susu yang dibuat dari almond. Bisa juga dengan susu kedelai. Kedua produk susu nabati tersebut sudah cukup banyak dijual dengan harga yang relatif terjangkau.

Pengganti Keju

Untuk mendapatkan citarasa keju dalam menu vegan maka keju ini bisa diganti dengan berbagai macam kacang-kacangan seperti kacang mede. Atau bisa juga diganti dengan tofu yang memiliki tekstur mirip dengan keju.

Pengganti Telur

Penggunaan telur di dalam menu vegetarian bisa diganti dengan chia seed, pisang yang ditumbuk atau dihaluskan, atau bisa juga dengan membeli pengganti telur yang sudah tersedia di toko khusus vegetarian.

Pengganti Mentega

Untuk mentega bisa digantikan dengan jenis minyak non hewani lainnya. Mentega bisa diganti dengan margarin atau minyak zaitun, minyak kelapa atau juga minyak biji matahari. Keuntungan yang lain dengan penggantian mentega ini adalah bisa mengurangi kadar kolesterol yang masuk ke dalam tubuh.

Pengganti Madu

Beberapa dari kaum vegan juga tidak mengkonsumsi madu yang notabene berasal dari hewan serangga yaitu lebah. Untuk madu bisa digantikan dengan maple sirup yang biasa digunakan sebagai toping pancake.

Pengganti Yogurt

Meskipun termasuk golongan jenis makanan yang menyehatkan tetapi bagaimanapun yogurt terbuat dari susu. Sedangkan para pelaku vegetarian ini tidak mengkonsumsi susu yang berasal dari hewan ternak seperti sapi atau kambing. Maka yogurt yang biasa dibuat dari susu bisa diganti dengan yogurt yang terbuat dari susu kedelai atau dari santan kelapa.

Dengan penggantian bahan makanan yang memiliki rasa dan tekstur yang mirip dengan aslinya maka mereka yang hidup dengan cara vegetarian masih tetap bisa menikmati makanannya tanpa merasa tersiksa. Mereka juga tidak lagi harus keluar biaya lebih mahal hanya untuk membeli makanan khusus vegetarian.

Perabotan dan barang-barang di dalam rumah meskipun terlihat bersih tapi ternyata bisa saja menjadi sarang dari kuman dan bakteri. Jika kita menggunakan barang-barang tersebut tanpa dibersihkan terlebih dahulu maka tidak mustahil kuman dan bakteri akan berpindah ke tubuh kita dan bisa menyebabkan penyakit seperti batuk atau juga diare. 

Agar paparan oleh kuman dan bakteri bisa dihindari maka cuci bersih terlebih dahulu barang tersebut sebelum digunakan atau cuci tangan setelah memegang barang-barang tersebut.

Hati-hati, 7 Barang Di Rumah Ini Sarang Kuman Dan Bakteri

Dalam kehidupan sehari-hari kita tidak mungkin tidak menggunakan atau tidak menyentuh perabotan atau peralatan yang ada di dalam rumah sama sekali. Itu artinya kemungkinan kita untuk terpapar oleh kuman dan bakteri yang menempel di peralatan tersebut selalu ada. 

Berpindahnya kuman atau bakteri ke tubuh tentunya akan mendatangkan gangguan kesehatan sehingga alangkah baiknya jika kita mengetahui barang apa saja yang rawan menjadi sarang kuman dan bakteri. 

Berikut beberapa jenis barang atau perabotan yang digunakan sehari-hari di rumah yang rawan menjadi sarang kuman dan bakteri.  

7 Barang Yang Rawan Menjadi Sarang Kuman Dan Bakteri


Remote Control

Ini adalah barang yang sangat sering kita pegang dan gunakan. Bayangkan berapa kali dalam sehari kita memegang dan menggunakan barang ini, tidak terhitung. Kuman dan bakteri senang sekali bersarang di remote control terutama di sela-sela tombol channel pada remote. 

Setir Mobil

Saat mengendarai mobil dan memegang kemudi seringkali tanpa kita sadari kuman dan bakteri yang menempel pada setir berpindah ke tangan kita. Jadi sebaiknya cuci tangan sehabis menyetir mobil terutama saat akan makan.

Handphone

Hampir mirip dengan remote control, handphone adalah barang yang paling sering kita pegang dan kita gunakan dalam berbagai suasana. Debu dan juga keringat yang menempel pada handphone akan membuat kuman dan bakteri senang hidup di dalamnya. Agar kuman dan bakteri yang menempel bisa berkurang rajinlah membersihkan handphone setidaknya seminggu sekali.

Tempat Makan Hewan 

Mangkuk atau wadah makanan hewan kesayangan kita juga sangat mungkin menjadi sarang kuman dan bakteri. Jika tidak rajin mencuci wadah makan ini selain bisa membuat bakteri semakin banyak juga bisa menyebabkan hewan kesayangan menjadi sakit.

Talenan

Salah satu alat memasak ini juga merupakan sarang bakteri dan kuman. Talenan yang biasa digunakan sebagai alas untuk mengiris berbagai macam bahan pangan ini rawan menjadi sarang kuman dan bakteri yang bisa berasal dari bahan–bahan pangan dan juga bisa berpindah lagi ke bahan pangan lainnya. 

Terutama pada bahan mentah seperti daging dan ikan. Sebaiknya sebelum digunakan cuci bersih dulu talenan. 

Spons Pencuci Piring

Barang satu ini juga sangat disukai kuman dan bakteri untuk hidup karena kondisinya yang lembab. Kuman dan bakteri bisa berpindah ke alat-alat makan yang kita cuci seperti piring dan juga gelas. Jadi sebaiknya cuci bersih dan keringkan spons setelah dipakai serta ganti spons pencuci piring sebulan sekali.

Sandal Dan Sepatu

Saat mengenakan sandal atau sepatu kaki kita berkeringat dan itu adalah media yang bisa menyuburkan tumbuhnya kuman dan bakteri. Agar kulit kaki tidak menjadi gatal karena sepatu atau sandal yang banyak kuman maka cucilah dan bersihkan sandal atau sepatu secara rutin. 

Selain untuk menghilangkan kuman dan bakteri, mencuci sandal atau sepatu bisa mencegah tumbuhnya jamur yang akan merusak sandal atau sepatu tersebut.

Rupiah vs Dollar


Teman-teman sekalian, saya banyak membaca perdebatan-perdebatan di WA grup kita ini mengenai keadaan ekonomi terutama terkait dengan pelemahan Rupiah.

Terhadap  concern teman-teman, di sini saya ingin memberikan gambaran lebih lengkap mengenai apa yang sedang terjadi kepada Rupiah dan langkah-langkah yang sedang dan akan diambil oleh pemerintah.

Saya sangat paham mengenai kondisi tersebut, karena kebetulan saya termasuk di dalam tim ekonomi Indonesia yang diantaranya beranggotakan Menko Bidang Perekonomian, Menteri Keuangan, Gubernur BI, dan Ketua OJK. Topik ini sendiri sudah kami bicarakan secara intens sejak 3 minggu yang lalu.

Secara global,  recovery pertumbuhan ekonomi dunia yang berjalan baik dalam satu tahun terakhir saat ini sedang terancam oleh trade war yang dipicu oleh Presiden Amerika Serikat Donald Trump terhadap mitra dagang utama mereka seperti Tiongkok, Uni Eropa, Meksiko dan Kanada, dengan cara menaikkan tarif impor barang barang dari negara-negara tersebut.

Negara-negara itu pun mengancam akan membalas balik tindakan Trump. Hal inilah yang menyebabkan kekhawatiran bahwa pertumbuhan ekonomi dunia yang mulai membaik akan melambat atau bahkan resesi.

Tiongkok, yang menjadi target utama trade war dari Trump, telah mendepresiasikan mata uangnya secara signifikan untuk menjaga harga barangnya tetap kompetitif di pasar Amerika Serikat. Dampak depresiasi Yuan terhadap Dolar Amerika, juga memicu depresiasi mata uang negara negara berkembang lainnya. Hal ini pula yg menjadi salah satu faktor utama depresiasi Rupiah sejak Maret tahun ini.

Selain perang dagang Donald Trump, krisis di beberapa negara berkembang juga memiliki pengaruh terhadap pelemahan Rupiah. Turki adalah salah satunya. Inflasi yang hampir mencapai 18%, dan hutang luar negeri yang mencapai 53% dari total GDP menyebabkan tekanan depresiasi terhadap mata uang Lira, yang per 31 Agustus kemarin mencapai 42%. Hal ini kemudian diperburuk oleh rendahnya kredibilitas pemerintah Turki di mata investor akibat intervensi yang dilakukan oleh Erdogan dengan melarang bank sentral untuk menaikkan suku bunga, padahal inflasi sudah melambung tinggi. Selain itu, Erdogan juga menunjuk menantunya sendiri menjadi menteri keuangannya.

Di samping Turki, Argentina juga mengalami krisis yg cukup parah. Mata uang Peso terdepresiasi sebesar 53% dan tingkat inflasi yg mencapai 28%, memaksa bank sentral mereka untuk menaikkan suku bunga menjadi 60% dan meminta talangan IMF sebesar USD 50 milyar. Selain Turki dan Argentina, negara-negara berkembang lain yang mengalami depresiasi signifikan per 31 Agustus antara lain Afrika Selatan (15.8%), Rusia (15.5%), India (9.9%), Chili (9.3%), Philipina (6.7%), dan Indonesia (7.8%).

Hal inilah yang menjadi salah satu karakteristik negara-negara berkembang, di mana investor internasional menganggap mereka berada dalam satu keranjang yang sama. Jika ada satu dua yang bermasalah, para investor ini cenderung mengambil langkah berjaga-jaga dengan menarik investasi mereka dari seluruh negara berkembang. Akibatnya kurs mata uang akan terdepresiasi bersama-sama

Tidak Perlu Khawatir

Saya tidak melihat bahwa Indonesia berada dalam keadaan krisis besar. Kalau dibilang kita harus berhati-hati, itu betul. Atau dibilang bahwa pemerintah melakukan koordinasi dengan sangat intens, itu juga betul. Tapi tidak perlu khawatir berlebih bahwa krisis 1998 akan terulang lagi. Sebabnya, kondisi sekarang sangat berbeda dibandingkan dengan 1998.

Perbedaan utama terletak pada sosok pemimpinnya. Pemimpin sekarang, Pak Jokowi, tidak korupsi. Pak Jokowi, menurut hemat saya, adalah seorang pemimpin yang sederhana, memberikan contoh, baik dirinya maupun keluarganya tidak terlibat bisnis dengan pemerintah. Sehingga saya pribadi pun tidak ada bisnis apapun dalam pemerintahan. Karena prinsip ketauladanan yang saya percayai sebagai perwira, adalah kata kunci dari suatu leadership.

Selain Pak Jokowi, dari sisi pemerintahan sekarang kita juga memiliki Sri Mulyani sebagai Menteri Keuangan, yang kredibilitasnya di mata dunia tidak diragukan lagi. Hal hal tersebut yg menjadi salah satu tumpuan kepercayaan investor global terhadap Indonesia.

Perbedaan ke  dua adalah pada sisi fundamental ekonomi sekarang yang lebih baik. Pertumbuhan ekonomi mencapai 5.27% di kuartal kedua 2018, tertinggi sejak tahun 2014. Inflasi pun masih terkendali di angka 3.20% per Agustus 2018, hal ini menunjukkan bahwa kemampuan pemerintah dalam menjaga stabilitas harga cukup baik. Rasio hutang luar negeri kita juga cukup rendah di 34% (60% di periode 1997-1998). Ekonomi kita pun sebagian besar didorong oleh sektor domestik dan investasi, hanya sekitar 20% kontribusi ekspor terhadap PDB kita. Hal ini akan meminimalkan dampak trade war seandainya terus berlanjut.

Solusi Pemerintah

Untuk menghadapi kondisi global di atas, kita harus menuntaskan PR yang belum terselesaikan selama puluhan tahun yaitu defisit neraca pembayaran atau impor barang dan jasa kita lebih besar dibandingkan ekspor.

Yang terjadi selama ini, kita harus mengimpor bahan baku dan barang modal lebih banyak setiap kali pertumbuhan ekonomi meningkat. Belum lagi pertumbuhan kelas menengah yang signifikan dalam beberapa tahun terakhir telah memicu peningkatan impor barang-barang konsumsi mewah.

Akibatnya impor kita tumbuh kencang, mencapai 24% pada periode Januari-Juli 2018 dibandingkan tahun sebelumnya. Sementara ekspor, hanya tumbuh sekitar 11.35%. Akibatnya defisit neraca pembayaran kita akan mencapai USD 25 milyar pada tahun ini, dibandingkan USD 17.5 milyar di 2017.

Dengan demikian, langkah-langkah yang diambil oleh Pemerintah sebagai solusi adalah sebagai berikut:

1. Mengurangi impor

Contohnya adalah mengganti penggunaan _crude oil_ dengan _biodiesel_ sebagai bahan bakar. Targetnya, tahun ini kita bisa menghemat  USD 2.3 milyar impor minyak. Selain penghematan impor minyak, teman-teman dapat melihat harga sawit sudah naik. Kita berharap harga ini beberapa bulan ke depan dapat naik sampai ke USD 600-700 per ton. Kalau skenario ini jalan, maka tahun depan diharapkan kita mendapat lebih dari USD 9.5 milyar dari penghematan impor minyak dan kenaikan devisa ekspor cpo.

2. Optimalisasi TKDN atau local content

Selama bertahun-tahun kita tidak pernah konsisten untuk mengutamakan penggunaan local content/komponen dalam negeri untuk industri. Sekarang saya ditunjuk untuk mengkoordinasikan tentang Tingkat Komponen Dalam Negeri (TKDN), sehingga kita bisa hemat USD 2-3 milyar. Saya sangat concern dengan masalah-masalah detil seperti ini karena belum pernah ada yang berpikir demikian. Mungkin selama ini kita terlalu asyik berpikir pada tataran makro saja. Saya sendiri memang ngotot untuk dapat dilakukan perbaikan dalam hal ini, karena saya suka melihat detil. Contohnya kemarin saya datang ke kawasan industri morowali, disana bijih nikel diproses sampai menjadi, slab, billet, stainless steel dan carbon steel. Saat ini mereka ekspor 3.5 juta ton, sementara itu industri besi baja kita seperti krakatau steel harus mengimpor slab jutaan ton. Mengapa tidak yg di morowali ini kita hubungkan dengan krakatau steel? Sehingga nilai tambah dalam negeri bisa meningkat dan devisa impor kita bisa hemat.

3. Perbaikan pariwisata

Pariwisata adalah salah satu sektor fokus dari Presiden jokowi, yg sebelumnya sering dianggap remeh. Padahal salah satu penghasil devisa yg cukup besar dan menciptakan tenaga kerja secara cepat. Tahun ini, per Juli 2018, jumlah turis asing yg masuk ke Indonesia mencapai 9 juta orang. Angka ini naik 13 persen jika dibandingkan sebelumnya. Kita harapkan tahun ini bisa mendapatkan devisa mencapai $15-17 milyar dolar dari sektor pariwisata ini, naik dibandingkan tahun lalu yang $12.5 milyar.

Kita beruntung ada IMF-WB Annual Meeting yang akan diselenggarakan Oktober 2018. Tanpa disadari, jujur saya katakan bahwa dengan infrastruktur pariwisata yang kami perbaiki dalam mendukung Annual Meeting, ternyata juga membantu menyelamatakan ekonomi kita ke depan.

Dengan segala perbaikan yang kita lakukan, tahun depan kita akan memperoleh revenue senilai USD 20 milyar dari pariwisata dengan jumlah turis 20 juta orang. Kalau kita kurangi dengan angka turis kira yang pergi keluar negeri, mungkin kita akan mendapat sekitar USD 7.5 milyar. Jadi total Current Account Deficit kita bisa single digit tahun depan.

Dengan langkah-langkah ini semua kami melihat dari tim ekonomi dan anak-anak muda yang bekerja dengan saya kita akan bisa membawa eknomi kita jauh lebih baik dari sekarang. Ini optimisme yang kita bangun dan membutuhkan kerjasama tim yang kuat supaya ini bisa tercapai dan sekaligus memperbaiki struktur ekonomi kita ke depan. Kalau industri kita kuat maka ekspor kita kuat, kita bisa equilibrium antara ekspor-impor.

Kesimpulan

Sebagai penutup, saya mengajak kita semua tidak perlu panik dalam menghadapi situasi saat ini. Kondisi ekonomi dan pemerintah kita jauh lebih kuat dibandingkan Turki dan Argentina.

Saya juga mohon kepada teman-teman, tidak perlu ragu terhadap upaya pemerintah dalam menghadapi kondisi global yang makin tidak menentu.

Kalau ada yang perlu ditanyakan kepada saya, silahkan saja. Saya siap menerima siapa saja untuk diskusi karena saya paham angka-angka ini. Kalaupun saya kurang mengerti, anak-anak muda di tim saya banyak yang sangat paham dengan angka-angka dan kami mengerjakannnya dengan sepenuh hati.

Mudah-mudahan dengan tulisan yang agak panjang lebar ini, teman-teman sekalian mendapatkan pemahaman yang lebih baik lagi mengenai keadaan Indonesia.

Salam dari atas langit Lampung-Jakarta, di mana saya sedang menempuh perjalanan udara sambil menulis ini, sembari kadang terkesima melihat pemandangan jalan tol di bawah saya yang sudah jadi.

Es krim, hasil olahan dari susu sapi yang gurih dan creamy ini hampir semua orang suka. Rasanya yang manis dan dingin memanjakan lidah membuat orang selalu ingin makan lagi dan lagi apalagi di saat cuaca sedang panas.

Es krim bukan lagi sajian mahal saat ini karena sudah bisa ditemukan dengan mudah dengan harga yang cukup terjangkau dan memiliki variasi rasa serta toping yang bermacam-macam. Es krim sendiri di dalam dunia kuliner termasuk golongan dessert atau makanan penutup. 

Inilah 5 Fakta Es Krim Yang Jarang Diketahui

Selama ini yang kita tahu es krim dijual dengan beberapa macam kemasan seperti cone atau dalam cup. Ada juga yang disajikan dengan menggunakan roti tawar mirip dengan es krim dari Singapura. 

Es krim juga bisa disajikan dengan toping seperti coklat stik, wafer dan sejenisnya. Tetapi ternyata es krim bukan hanya sebatas pada bahan pembuatnya dan juga cara penyajiannya. Ada beberapa fakta tentang es krim yang belum banyak diketahui oleh masyarakat pada umumnya.

Agar kita lebih tahu banyak hal tentang es krim, simak beberapa fakta tersembunyi es krim berikut ini.

5 Fakta Tersembunyi Dari Es Krim


Cone Pada Es Krim Hasil Kreasi Orang Siria

Cone yang sering digunakan untuk menyajikan es krim ternyata pertama kali dibuat oleh orang Italia pada tahun 1800an tetapi belum banyak dikenal dan digunakan. Baru setelah seorang imigran Amerika Serikat asal Siria bernama Ernest A. Hamwi iseng-iseng membuat wafel dengan bentuk cone kemudian menyajikannya dengan es krim sejak itulah es krim cone mulai dikenal.

Awalnya Es Krim Sundae Hanya Dijual Pada Hari Minggu

Di restoran fastfood bisa dengan mudah kita menemukan es krim sundae yaitu es krim yang biasanya terdiri dari lebih 2-3 skup dan diberi saus buah atau toping beraneka ragam seperti kacang atau coklat serut. Kata sundae ini sendiri berasal dari kata “Sunday” yang artinya hari Minggu. Sejarah sundae diawali pada tahun 1890 di Illionis, AS.

Es Krim Cone Terbesar Di Dunia Setinggi 3 Meter

Di Italia pada tahun 2015 yang lalu pernah dibuat es krim cone setinggi kurang lebih 3 meter dan merupakan es cone terbesar hingga saat ini. Dibuat oleh sebuah perusahaan es krim asal Norwegia, Hennig-Olsen. Es krim ini berhasil memecahkan rekor dunia dan dicatat di dalam Guiness World Book Of Record. Dibuat dengan menghabiskan sekitar 15 galon coklat dan 424 kg wafel.

Universitas Pennsylvania, AS Membuka Jurusan Khusus Es Krim

Agak kaget bukan bahwa ternyata cara pengolahan es krim ini sampai dijadikan sebuah jurusan di Universitas Pennsylvania, Amerika Serikat. Di sana diajarkan bagaimana cara membuat es krim dengan benar sehingga akan menghasilkan es krim yang memiliki kualitas bagus dan enak. Pengajar di dalamnya berasal dari perusahaan besar es krim seperti Baskin-Robbins.

Makan Es Krim Terlalu Cepat Bisa Menyebabkan Sakit Kepala

Pernahkah mengalami dan merasakan kepala mendadak terasa sakit sehabis makan es krim? Mungkin karena makan es krim terlalu cepat. Menurut seorang ahli kardiovaskuler, Dr. Jorge Serrador yang telah melakukan penelitian dengan subyek 13 orang dewasa yang sehat. 

Ditemukan fakta bahwa dengan makan es krim terlalu cepat maka otak juga dengan cepat memberikan respon terhadap perubahan suhu dalam aliran darah ke otak dan ini bisa menyebabkan timbulnya sakit kepala. Jadi sebaiknya jangan makan es krim secara tergesa-gesa jika tidak ingin terserang pusing mendadak.

Siapa sih yang tidak mengidamkan memiliki tubuh indah yang akan membuat orang kagum dan memuji. Selama ini mungkin kita terutama kaum hawa hanya mengandalkan diet untuk bisa mendapatkan tubuh yang indah tanpa melakukan olahraga dan latihan untuk otot. 

Kebanyakan dari wanita beranggapan bahwa latihan otot itu hanya untuk laki-laki saja padahal tidak demikian faktanya. Wanita juga harus mau melakukan latihan tersebut jika ingin memiliki bentuk tubuh yang bagus. 

7 Jenis Latihan Untuk Membentuk Tubuh

Jangan membayangkan bahwa latihan otot harus selalu berat seperti yang biasa dilakukan oleh pria. Tentu saja kita sebagai wanita tidak akan kuat untuk melakukannya. Latihan otot ini berguna untuk body shaping agar bentuk tubuh menjadi bagus. 

Jika hanya dengan diet saja maka hanya akan mengurangi massa lemak tubuh tetapi kemungkinan besar tidak akan merubah bentuk pada tubuh. Sehingga untuk melengkapi diet jangan lupa lakukan latihan otot untuk membentuk bodi. Berikut 7 jenis latihan otot yang bisa dilakukan untuk memiliki tubuh indah yang dikagumi.

7 Latihan Untuk Membentuk Tubuh Indah 


Latihan HIIT

Latihan HIIT adalah latihan dengan komposisi pemanasan, latihan penguatan otot, dan pendinginan. Dilakukan selama 44 menit seminggu sekali dan pada saat awal melakukan latihan pembentukan otot. 

Latihan Dengan Alat

Alat yang digunakan adalah resistance band dan matras sebagai alas tubuh. Resistance band bisa dibeli di toko perlengkapan olahraga bentuknya seperti ikat pinggang dari karet yang digunakan sebagai alat bantu pembentukan dan juga menguatkan otot seperti otot lengan dan kaki. Lakukan selama 2 minggu.

Fitness

Pada hari ketiga lakukan fitness agar tubuh bisa mengeluarkan keringat yang cukup banyak. Sebaiknya dilakukan selama 1 jam. Fitness ini tidak selalu harus ke gym tapi bisa dilakukan sendiri di rumah dengan gerakan-gerakan senam. 

Latihan Barbel

Pada hari keempat latihan gunakan barbel untuk membentuk otot lengan secara efektif. Penggunaan barbel juga akan membantu proses pembakaran lemak. Berat barbel sesuaikan dengan kekuatan masing-masing. Lakukan selama 30 menit yang didahului dengan 3 menit pemanasan. 

Latihan Dengan Stability Ball

Stability ball ini adalah bola karet yang biasa digunakan dalam pilates dan juga senam hamil. Gunakan latihan dengan menggunakan stability ball ini selama 12 menit. 

Latihan Kekuatan Kaki

Jangan lupa untuk membentuk otot kaki agar kencang dan bebas lemak. Latihan pada otot kaki dilakukan dengan metode boot camp dimana komposisi latihannya mirip dengan latihan fisik pada militer. Jika melatih otot dengan boot camp sebaiknya gunakan trainer atau instruktur. 

Latihan HIIT Intensitas Tinggi

Jika di hari pertama atau minggu pertama latihan kita melakukan HIIT dengan intensitas ringan atau sedang maka setelah beberapa hari kemudian tingkatkan dengan latihan HIIT intensitas tinggi dimana akan lebih banyak lemak yang akan dibakar. Dalam latihan ini bisa dikombinasikan dengan menggunakan barbel juga. 

Dengan rutin melakukan 7 jenis latihan diatas selama kurang lebih 2 minggu maka akan sangat mungkin bisa mendapatkan bentuk tubuh yang bagus dan indah hanya dalam waktu yang cukup singkat. Tidak ada lagi bagian-bagian tubuh dengan tumpukan lemak yang menggelambir terutama di bagian perut, lengan dan juga kaki. 

Latihan ini memang mungkin bagi beberapa orang cukup berat untuk dilakukan, agar tubuh tidak kaget dan otot tidak cedera lakukan secara bertahap sesuai dengan kemampuan masing-masing.
All rights reserved, Copyright © 2015 www.benhil.net. Powered by Blogger.